അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- മധ്യ കേരള തീരം മുതല് തെക്കന് ഗുജറാത്ത് തീരം വരെ ന്യുനമര്ദ്ദ പാത്തി; സെപ്റ്റംബര് ഒന്നുവരെ ശക്തമായ മഴയ്ക്ക് സാധ്യത
- കെഎസ്ആര്ടിസിയ്ക്ക് സംസ്ഥാന സര്ക്കാര് 72 കോടി രൂപ കൂടി അനുവദിച്ചു; ഇതുവരെ നല്കിയത് 5940 കോടി രൂപ
- 'സ്ത്രീ പറയുന്നത് എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് വിശ്വസിക്കരുത്': കൊല്ലം തുളസി
- അവസരം വാഗ്ദാനം ചെയ്തുള്ള ലൈംഗിക പീഡനങ്ങള് എല്ലായിടത്തും ഉള്ളതാണെന്ന് നടി ഖുശ്ബു
- വണ്ടാനം മെഡിക്കല് കോളേജ് ആശുപത്രിയിലെ ശുചിമുറിയില് ഒളിക്യാമറ; ജീവനക്കാരന് അറസ്റ്റില്
ക്ഷീണിച്ചതും വരണ്ടതുമായ കണ്ണുകളാണോ നിങ്ങളുടേത്
ആളുകള് അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന വലിയൊരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങള്. ഇതില് പ്രധാനപ്പെട്ടത് കണ്ണിന്റെ വരള്ച്ചയാണ്. ഇത് കണ്ണില് ചൊറിച്ചിലും എരിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കുന്നു. പോഷക കുറവും വരണ്ട കണ്ണുകള്ക്ക് കാരണമാണ്. വിറ്റാമിന് എയുടെ ആക്ടീവ് വേര്ഷനായ റെറ്റിനോള് കാരറ്റിലും മുട്ടയിലും ചിസിലും മീനിലും ധാരാളം ഉണ്ട്. ഇത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
മറ്റൊന്ന് സിങ്ക് ആണ്. ഇത് ചിക്കനിലും അണ്ടിപ്പരിപ്പിലും ധാരാളം ഉണ്ട്. ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ് കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. ഇത് ബീന്സ്, അവക്കാഡോ, സാല്മണ് എന്നിവയില് ധാരാളം ഉണ്ട്.
