Thursday, 30 July 2026
  • Follow us

Health Tips In Malayalam

Thu, 30 Jul 2026

Notifications

  1. മറ്റുള്ളവ
  2. ആരോഗ്യം
  3. നുറുങ്ങുകള്‍
ആർത്തവ വേദനയും പരിഹാരങ്ങളും

ആർത്തവ വേദനയും പരിഹാരങ്ങളും

Sunday,July 26, 2026
ഇറച്ചിയും മീനും തൊടരുത്; കർക്കിടകത്തിലെ അന്ധവിശ്വാസം

ഇറച്ചിയും മീനും തൊടരുത്; കർക്കിടകത്തിലെ അന്ധവിശ്വാസം

ചായ തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ ഈ മണ്ടത്തരം ചെയ്യാറുണ്ടോ?

ചായ തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ ഈ മണ്ടത്തരം ചെയ്യാറുണ്ടോ?

വളർത്തു നായ്ക്കൾക്ക് ചോക്ലേറ്റ് നൽകരുത്; കാരണം ഇതാണ്

വളർത്തു നായ്ക്കൾക്ക് ചോക്ലേറ്റ് നൽകരുത്; കാരണം ഇതാണ്

പ്രസവങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള അകലം എത്ര വേണം? അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

പ്രസവങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള അകലം എത്ര വേണം? അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഇക്കാര്യങ്ങൾ




ഈ രാശിക്കാര്‍ എല്ലാ പരാജയങ്ങളെയും ഒരു തിരിച്ചുവരവാക്കി മാറ്റുന്നു

ഈ രാശിക്കാര്‍ എല്ലാ പരാജയങ്ങളെയും ഒരു തിരിച്ചുവരവാക്കി മാറ്റുന്നുചില രാശിക്കാര്‍ തങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങള്‍ നേടിയെടുക്കുന്നതില്‍ അചഞ്ചലരും സ്ഥിരോത്സാഹമുള്ളവരുമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. എത്ര പരാജയങ്ങള്‍ നേരിട്ടാലും അവര്‍ തങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങള്‍ സാക്ഷാത്കരിക്കാന്‍ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും.

Lionel Messi: ഫൈനലിൽ മെസി എത്ര തവണ പന്ത് തൊട്ടു?

Lionel Messi: ഫൈനലിൽ മെസി എത്ര തവണ പന്ത് തൊട്ടു?ഫൈനലിൽ 54 തവണയാണ് മെസി പന്ത് തൊട്ടത്. കളി ആരംഭിച്ച് ആദ്യ 15 മിനിറ്റിൽ മെസിക്ക് ഒരു ടച്ച് മാത്രം

കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങള്‍ വേണ്ട; സാമന്ത റൂത്ത് പ്രഭു വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏഴ് പ്രഭാത ശീലങ്ങള്‍ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു

കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങള്‍ വേണ്ട; സാമന്ത റൂത്ത് പ്രഭു വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏഴ് പ്രഭാത ശീലങ്ങള്‍ പങ്കുവയ്ക്കുന്നുവ്യത്യസ്ത ദിനചര്യകളില്‍ വര്‍ഷങ്ങളോളം പരീക്ഷണം നടത്തിയതിന് ശേഷം ഈ ചെറിയ ദൈനംദിന പരിശീലനങ്ങള്‍ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് സാമന്ത പറയുന്നു, ഇപ്പോള്‍ 21 ദിവസത്തേക്ക് അവ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാന്‍ അവര്‍ മറ്റുള്ളവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ആദ്യം നല്ല അമ്മയാകു, എന്നിട്ടുണ്ടാക്കാം ഐഎഎസ്: പെൺകുട്ടികളെ ഉപദേശിച്ച് ഉത്തർപ്രദേശ് ഗവർണർ ആനന്ദി ബെൻ പട്ടേൽ

ആദ്യം നല്ല അമ്മയാകു, എന്നിട്ടുണ്ടാക്കാം ഐഎഎസ്: പെൺകുട്ടികളെ ഉപദേശിച്ച് ഉത്തർപ്രദേശ് ഗവർണർ ആനന്ദി ബെൻ പട്ടേൽനിങ്ങള്‍ ഐഎഎസ് ഓഫീസറോ അധ്യാപികയോ ആകട്ടെ. ആദ്യം മികച്ചൊരു അമ്മയാകു. വീട്ടില്‍ ഭക്ഷണം എങ്ങനെ പാകം ചെയ്യാമെന്ന് പഠിക്കു.

എന്ത് സംഭവിച്ചാലും 'നോർവെ' നോർമൽ, ഇംഗ്ലണ്ടിനായിരിക്കും സമ്മർദ്ദമെന്ന് എർലിങ് ഹാളണ്ട്

എന്ത് സംഭവിച്ചാലും 'നോർവെ' നോർമൽ, ഇംഗ്ലണ്ടിനായിരിക്കും സമ്മർദ്ദമെന്ന് എർലിങ് ഹാളണ്ട്ക്വാര്‍ട്ടര്‍ ഫൈനലിന് മുന്‍പായി നടത്തിയ വാര്‍ത്താസമ്മേളനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം താരം വ്യക്തമാക്കിയത്.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്-ബി, സി പോലുള്ള മാരകരോഗങ്ങള്‍ വേഗം കണ്ടെത്താനും വാക്സിനേഷന്‍ വ്യാപകമാക്കാനും നടപടിയെടുക്കും: മന്ത്രി കെ മുരളീധരന്‍

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്-ബി, സി പോലുള്ള മാരകരോഗങ്ങള്‍ വേഗം കണ്ടെത്താനും വാക്സിനേഷന്‍ വ്യാപകമാക്കാനും നടപടിയെടുക്കും: മന്ത്രി കെ മുരളീധരന്‍തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കല്‍ കോളേജില്‍ നടന്ന ലോക ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ദിന പരിപാടികളുടെ സംസ്ഥാനതല ഉദ്ഘാടനം നിര്‍വ്വഹിച്ചു സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു മന്ത്രി. സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളിലെ മരുന്ന് ക്ഷാമം എത്രയും വേഗം പരിഹരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികാരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ വെളിപ്പെടുത്തും! ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം

നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികാരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ വെളിപ്പെടുത്തും! ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണംസംവിധാനം ലളിതമാണ്: പെനൈല്‍ ധമനികള്‍ കൊറോണറി ആര്‍ട്ടറികളേക്കാള്‍ ഇടുങ്ങിയതാണ്. ആദ്യം അവിടെ പ്ലാക്ക് അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. ഹൃദയം ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിക്കുമ്പോഴേക്കും, ലൈംഗിക ലക്ഷണം പലപ്പോഴും മൂന്ന് മുതല്‍ അഞ്ച് വര്‍ഷം മുന്നേ കാണപ്പെടുന്നു.

ചില പുകവലിക്കാര്‍ക്ക് കാന്‍സര്‍ വരാനും മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് വരാതിരിക്കാനും കാരണം ഇതാണ്; കേംബ്രിഡ്ജ് പഠനം

ചില പുകവലിക്കാര്‍ക്ക് കാന്‍സര്‍ വരാനും മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് വരാതിരിക്കാനും കാരണം ഇതാണ്; കേംബ്രിഡ്ജ് പഠനംകോശങ്ങള്‍ പിശകുകള്‍ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, മുഴകള്‍ എങ്ങനെ വളരുന്നു, ഒരേ തരത്തിലുള്ള എക്‌സ്‌പോഷറുകള്‍ ആളുകളെ വ്യത്യസ്തമായി ബാധിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് എന്നിവ പഠനത്തിന് വിധേയമായി.

എല്ലാ വര്‍ഷവും ഫ്‌ലൂ വാക്‌സിന്‍ എടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ? ഡോക്ടര്‍മാര്‍ 'അതെ' എന്ന് പറയുന്നു, കാരണം ഇതാണ്

എല്ലാ വര്‍ഷവും ഫ്‌ലൂ വാക്‌സിന്‍ എടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ? ഡോക്ടര്‍മാര്‍ 'അതെ' എന്ന് പറയുന്നു, കാരണം ഇതാണ്ഇന്ത്യയിലെ മിക്ക ആളുകള്‍ക്കും, ഇന്‍ഫ്‌ലുവന്‍സ അല്ലെങ്കില്‍ 'ഫ്‌ലൂ' എന്നത് സീസണല്‍ പനി അല്ലെങ്കില്‍ കുറച്ച് ദിവസങ്ങള്‍ക്കുള്ളില്‍ മാറുന്ന കടുത്ത ജലദോഷം മാത്രമായി തള്ളിക്കളയപ്പെടുന്നു. എല്ലാ വര്‍ഷവും, പ്രത്യേകിച്ച് മഴക്കാലത്തും ശൈത്യകാലത്തും ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകള്‍ക്ക് ഇന്‍ഫ്‌ലുവന്‍സ പിടിപെടുന്നു.

എന്താണ് കോര്‍ട്ടിസോള്‍ ബെല്ലി; ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയാമോ

എന്താണ് കോര്‍ട്ടിസോള്‍ ബെല്ലി; ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയാമോവയറിനു ചുറ്റും അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന കൊഴുപ്പിനെ സൂചിപ്പിക്കാന്‍ ആളുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു വൈദ്യശാസ്ത്രപരമല്ലാത്ത പദമാണ് കോര്‍ട്ടിസോള്‍ ബെല്ലി. സമ്മര്‍ദ്ദവും ഉയര്‍ന്ന കോര്‍ട്ടിസോളിന്റെ അളവുമാണ് ഇതിന് കാരണം. വാസ്തവത്തില്‍ വയറിന്റെ ഭാരം കൂടുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.
Home
Horoscope
Shorts
Photos
Videos